足裏からふくらはぎ、膝までをオイルで30分間流します

滞っている老廃物をしっかり流すことで、血の巡りが良くなりむくみの解消ができます

目元を温めて目の周りや頭のツボ押し＆首をクリームで流します

視神経のお疲れはもちろん、頭痛や首肩のこりにも効果的です

手の指から肘までをオイルで流します

腕から手のお疲れを感じている方はこちら

リラックス効果が高く、ストレスケアにもおすすめです！